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建築家 & 音楽愛好家 の雑記帳

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2016-10-19 (Wed)  10:53

少食・その後

少食を始めたのは6月3日で、そのときは74kg。
前回、このブログに書いたのは8月25日で、そのときは68kg。
すなわち、84日で6kg減ったので、1日平均約70グラム減った計算になる。

このままのペースで行けば、今(10月19日)では64kgくらいになっているはずだったのだけど、どっこいそうはいかなかった。
だんだん減るペースが落ちてきて、現在67kg。前回のブログの時から1kgしか減ってない!
ほとんど横這い状態。
うーん、このあたりが限界なのか。

しかし当初はウエスト88センチのズボンがキツ目だったのだが、今は85センチのが楽々着れるようになった。
体全体もスリムになって、なんとなく顔も小さくなった気がするし。
ただし、もともと顔が大きいので、体と顔の相対的バランスは、今の方が顔が大きいか?
まあ目的は健康だから、いいけど。
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最終更新日 : 2016-10-19

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